Спортсмен
    Ефремов Михаил (2000)

    Успешных участий 36
    В бегах 1d 05:54:52.59
    Пробег 142 km
    Темп (мин/км) 10:32

    Перетащите фотки сюда

    Обзор
      Название
      ( Дата )
      Вид соревнования
      		Клуб Разряд Группа КП /
      Кругов       		Дист. Поз. /
      Уч.       		Рез. Темп Отст.
      Всероссийские соревнования "Тихий океан", Кросс-лонг, 12.10.2019 (2019-10-12)::Заданное направление Хабаровский край КМС МЭ 21 10.000m - /35 00:00:00 - -
      Всероссийские соревнования "Тихий океан", Кросс-спринт, 11.10.2019 (2019-10-11)::Заданное направление Хабаровский край КМС МЭ 23 4.300m - /35 00:00:00 - -
      Первенство России и Всероссийские соревнования, Кросс-лонг-общий старт, 29.07.2019 (2019-07-29)::Заданное с рассеиванием Хабаровский край КМС М20 27 11.000m - /18 00:00:00 - -
      Открытые республиканские соревнования по спортивному ориентированию "ЗА БАЙКАЛОМ-2019" Кросс-выбор (0830121811Я) 28 июля 2019 г. (2019-07-28)::Выбор Хабаровский край КМС М20 20 - 13 /17 00:58:30 - +19:49
      Первенство России и Всероссийские соревнования, Кросс-выбор, 28.07.2019 (2019-07-28)::Выбор Хабаровский край КМС М20 20 - 13 /17 00:58:30 - +19:49
      Первенство России и Всероссийские соревнования, Кросс-эстафета-2 человека, 27. 07.2019 (2019-07-27)::Заданное с рассеиванием Хабаровский край КМС М20 22 4.400m 5 /18 00:58:17 13:15 +29:35
      Чемпионат России и Всероссийские соревнования "За Байкалом-2019", Кросс-лонг-общий старт, 22.07.2019 (2019-07-22)::Заданное с рассеиванием Хабаровский край     МЭ 36 10.400m 32 /54 01:39:16 9:33 +28:14
      Чемпионат России и Всероссийские соревнования "За Байкалом-2019", Кросс-эстафета-2 человека, 21.07.2019 (2019-07-21)::Заданное с рассеиванием Хабаровский край КМС МЭ 13 1.900m 15 /56 00:18:42 9:51 +6:39
      Всероссийские соревнования по спортивному ориентированию "ЗА БАЙКАЛОМ-2019" Кросс-выбор (0830121811Я) 20 июля 2019 г. (2019-07-20)::Выбор Хабаровский край     Мужчины 26 - - /56 00:00:00 - -
      Чемпионат России по спортивному ориентированию "ЗА БАЙКАЛОМ-2019" Кросс-выбор (0830121811Я) 20 июля 2019 г. (2019-07-20)::Выбор Хабаровский край КМС Мужчины 26 - - /58 00:00:00 - -
      Чемпионат и Первенство Дальневосточного ФО, Кросс-лонг, 29.06.2019 (2019-06-29)::Заданное направление Хабаровский край КМС МА 21 8.500m 6 /28 01:21:54 9:38 +9:15
      Чемпионат и Первенство Дальневосточного ФО, Кросс-спринт, 28.06.2019 (2019-06-28)::Заданное направление Хабаровский край КМС МА 15 3.500m 17 /29 00:45:44 13:04 +14:36
      Всероссийские соревнования среди обучающихся "Амурская многодневка 2019, Кросс-эстафета-3 человека, 19.06.2019 (2019-06-19)::Заданное направление МОУ ДО "СДЮШОР №4" КМС МА 11 2.800m 2 /31 00:21:05 7:32 +23
      Всероссийские соревнования среди обучающихся "Амурская многодневка 2019", Кросс-эстафета-2 человека, 18.06.2019 (2019-06-18)::Заданное направление МОУ ДО "СДЮШОР №4" КМС МА 9 3.800m 7 /29 00:32:13 8:29 +5:09
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка 2019", Кросс-многодневный, 17.06.2019 (2019-06-17)::Заданное направление Хабаровский край КМС МЭ 15 6.900m 17 /45 01:07:55 9:51 +14:03
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка 2019", Кросс-классика, 15.06.2019 (2019-06-15)::Заданное направление МОУ ДО "СДЮШОР №4" КМС МЭ 21 5.700m 27 /48 01:01:33 10:48 +18:26
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка 2019", Кросс-спринт, 14.06.2019 (2019-06-14)::Заданное направление МОУ ДО "СДЮШОР №4" КМС МЭ 17 3.600m 13 /48 00:29:38 8:14 +4:46
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка 2019", Кросс-выбор, 13.06.2019 (2019-06-13)::Выбор Хабаровский край КМС МЭ 25 - 33 /48 01:01:01 - +28:21
      Чемпионат и Первенство Дальневосточного ФО, Кросс-многодневный, 13.04.2019 (2019-04-13)::Заданное направление Марафон Комсомольск- КМС МЭ 23 8.000m 11 /17 01:00:20 7:33 +13:16
      Чемпионат и Первенство Дальневосточного ФО, Кросс-классика, 12.04.2019 (2019-04-12)::Заданное направление Марафон Комсомольск- КМС МЭ 23 5.300m 10 /20 00:42:04 7:56 +6:13
      Первенство России, Кросс-эстафета-2 человека, 07.10.2018 (2018-10-07)::Заданное направление Хабаровский край КМС М18 29 3.500m 5 /30 00:36:29 10:25 +10:50
      Первенство России, Кросс-лонг-общий старт, 06.10.2018 (2018-10-06)::Заданное с рассеиванием Хабаровский край КМС М18 22 9.200m 13 /28 01:33:51 10:12 +23:51
      Первенство России, Кросс-выбор, 05.10.2018 (2018-10-05)::Выбор Хабаровский край КМС М18 29 - 11 /27 01:02:33 - +18:12
      Чемпионат России, Кросс-эстафета-2 человека, 25.09.2018 (2018-09-25)::Заданное направление Хабаровский край КМС МЭ 18 2.500m 10 /42 00:17:56.59 7:11 +8:54.19
      Чемпионат России, Кросс – классика – общий старт, 24.09.2018 (2018-09-24)::Заданное с рассеиванием Хабаровский край КМС МЭ 18 5.100m 30 /45 00:51:20 10:04 +13:04
      Чемпионат России, Кросс-лонг, 23.09.2018 (2018-09-23)::Заданное направление Хабаровский край КМС МЭ 19 10.400m 34 /49 02:13:56 12:53 +59:40
      Чемпионат России, Кросс-классика, 22.09.2018 (2018-09-22)::Заданное направление Хабаровский край КМС МЭ 18 5.100m 34 /48 01:00:19 11:50 +22:48
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка 2018", Кросс-классика, 16.06.2018 (2018-06-16)::Заданное направление Хабаровский край КМС М18 13 4.100m 4 /21 00:39:09 9:33 +5:41
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка 2018", Кросс-спринт, 15.06.2018 (2018-06-15)::Заданное направление Хабаровский край КМС М18 15 3.000m 5 /21 00:23:02 7:41 +1:45
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка 2018", Кросс-выбор, 14.06.2018 (2018-06-14)::Выбор Хабаровский край КМС М18 22 - 8 /20 00:57:40 - +7:11
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка", Кросс,18.06.21016 (2016-06-18)::Заданное направление ДЮСШ-4,г.Комсомольск I М16 18 4.900m 6 /44 00:56:08 11:27 +10:24
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка",Классика, 16.06.2016 (2016-06-16)::Заданное направление ДЮСШ-4,г.Комсомольск I М16 12 4.200m 6 /43 00:59:48 14:14 +9:39
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка", Спринт, 15.06.2016 (2016-06-15)::Заданное направление ДЮСШ-4,г.Комсомольск I М16 11 2.400m 6 /42 00:25:33 10:39 +4:57
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка", Выбор, 14.06.2016 (2016-06-14)::Выбор ДЮСШ-4,г.Комсомольск I М12 16 2.400m 12 /41 00:47:25 19:45 +14:06
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка", КРОСС, 19 июня 2014г. (2014-06-19)::Заданное направление Комсомольск н/А III М14 9 2.900m 13 /40 00:40:04 13:49 +10:19
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка", КЛАССИКА, 17.06.2014 г. (2014-06-17)::Заданное направление Комсомольск н/А III М14 8 2.300m 3 /41 00:22:00 9:34 +2:24
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка", СПРИНТ,16.06.2014 (2014-06-16)::Заданное направление Комсомольск н/А III М14 8 1.900m 3 /41 00:20:23 10:44 +1:02
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка", ВЫБОР, 15.06.2014 (2014-06-15)::Выбор Комсомольск н/А III М14 12 3.120m 2 /41 00:32:31 10:25 +1:00
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка" , Кросс многодневный, 18.06.2013 (2013-06-18)::Заданное направление Хабаровский край Iю М14 10 2.800m 25 /52 00:38:14 13:39 +16:48
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка", Классика, 16.06.2013 (2013-06-16)::Заданное направление Хабаровский край Iю М14 9 5.000m 33 /52 00:53:00 10:36 +30:27
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка", Спринт, 15.06.2013 (2013-06-15)::Заданное направление Комсомольскн/А Iю М14 9 2.500m 8 /51 00:26:49 10:44 +8:50
      Всероссийские соревнования "Амурская многодневка-2013", Выбор, 14.06.2013 (2013-06-14)::Выбор Комсом.н/АДЮСШ-4 Iю М14 20 4.600m - /51 00:00:00 - -